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Lamm Wrap

Zubereitungszeit : 1 Std.

Kochzeit: 30 Min.

Portionen: 4

Zutaten

Gewürzmischung:
500 g Lammnacken
4 EL Olivenöl
2 TL Oregano
2 TL Majoran, getrockneter
2 TL Thymian, getrockneter
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Koriander
1 TL Paprikapulver, edelsüss
1 TL Cayennepfeffer
2 Knoblauchzehen
1 Zwiebel, rote, fein gehackt
Soße:
1/3 Gurke
350 g Quark
1 Knoblauchzehe
1 EL Olivenöl
2 TL Zitronensaft
1 EL Petersilie
Salz und Pfeffer
Sonstiges:
2 Tassen Reis
250 g Bohnen
4 Tortillafladen

Zubereitung

  1. Fleisch in dünne Scheiben schneiden und mit allen Gewürzzutaten für mindestens 2 Std. marinieren
  2. Fleisch in einer Pfanne mit Öl durchbraten
  3. Für die Soße die Gurke raspeln und mit den anderen Zutaten vermischen
  4. Reis und Bohnen kochen
  5. Alles mit den Tortillafladen anrichten
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