Bild © HLPhoto / fotolia.com

Steaks in der Pfanne

Zubereitungszeit : 10 Min.

Kochzeit: 10 Min.

Portionen: 4

Zutaten

4 Steaks
2 Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
Cayennepfeffer
1 TL Zitronensaft
Rosmarin
Pfefferkörner
Salz

Zubereitung

  1. Alle Zutaten bis auf das Fleisch und das Salz vermengen
  2. Fleisch damit einpinseln und für 1 Std. mariniert im Kühlschrank lassen
  3. Beidseitig für 2 Min. jeweils in einer Pfanne mit Öl anbraten
Rezepte Kochbuch App Aus unserer "Rezepte Kochbuch App". Jetzt kostenlos bei: Rezepte Kochbuch Android App Rezepte Kochbuch iPhone App
Geschenke-Finder

Weihnachtsgeschenke Ideen, einfach sortiert nach Geschlecht und Alter.

Ideen anschauen
Newsletter Unser NewsletterJetzt anmelden und leckere Rezept-Ideen per E-Mail erhalten. Jetzt anmelden